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生活中常见的少精子症的预防措施有哪些

作者:上海九龙男子医院 http://www.manzx.com/ 发布时间:2015-07-30来源:上海男科医院在线咨询

                  

对于少精症(Oligospermatism)的疾病重在预防,做好了预防工作以后就可以避免少精症的发生了,少精子症的预防措施有哪些?少精子症是男性不育中较为常见的一种疾病,具体到的见效率目前还没有确切数据,但可以肯定的是少精症通过治疗,大多数是可以治好并且成功怀孕的。那么的预防措施有哪些?

上海九龙医院医生指出,精液中精子的数量低于正常健康有生育能力的男子。由于近年来人类精子的质量随环境、雌激素类毒物的污染和其他因素的影响呈下降趋势。现在认为精子数目每毫升少于2000万为少精子症。但临床上常伴有精子活率低,前向运动能力差以及精子畸形率高等改变,此时称之为少弱精子症,少精子症是一种较常见的男性不育的病症。
少精子症的预防措施有哪些?
1、改变不良习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意,如从干洗店拿回来的衣服较好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。
2、要养成良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
3、睾丸是一个很娇嫩的器官,它的较佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
4、要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。
少精症的具体预防方法
1、节性欲:要控制情欲,贵在节、少、和。
2、宁心神:要神态安定,心情淡泊。
3、适劳逸:劳逸要适当,勿过劳。
4、和七情:要使七情调和,太过则伤精。
5、勤运动:经常性的体育运动可延缓人的衰老,同时又可增强人的青春活力。
6、洁外阴:搞好个人卫生,内裤不宜过紧。
7、慎药石:不可随意滥服补肾壮阳药。
8、除嗜好:肾精不充者,可在医生指导下服用药物,以补益肾精。
9、疗疾病:有病早治,病久病重容易伤肾。
少精子症的预防措施就是上面介绍的这些,如果你还有其他问题,你可以咨询我们的在线医生!

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