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生活细节也能帮助防止急性前列腺炎

作者:上海九龙男子医院 http://www.manzx.com/ 发布时间:2017-12-13来源:上海男科医院在线咨询

   生活细节也能帮助防止急性前列腺炎。急性前列腺炎在男性中的发病率一直比较高,它的影响可不小,不但会影响到自己的生殖健康,同时也给性功能问题埋下了隐患。上海九龙男子医院医生提醒,为杜绝此病在自己身上出现,男性平时相应的预防措施要做到位,尤其是应做好一些生活细节相当重要。

 
  1、不憋尿:据研究表明,憋尿在很大程度上会导致急性前列腺炎的发生,所以我们平时要做到有尿就排。
 
  2、保持生殖器的清洁:男性每日都必须对生殖器进行清洁,保持良好的卫生状态。
 
  3、合理的性生活:一些新婚不久的夫妇常会对性生活没有节制,这对于双方身体都存在很大影响。所以在性生活中要做好相应的保护措施,减少细菌感染。
 
  4、不久坐:男性由于工作因素,长期坐着不动或是长时间骑车,这些对于生殖器都存在很大损伤,会引起急性前列腺炎。
 
  5、调整饮食:长期的一些辛辣食物,再加上酒精和香烟的作用,会加大男性前列腺炎的发病率。所以平时大家要做到少吃辛辣食物,对烟酒的摄入量也要做到适当。
 
  6、多喝水:男性一定要做到多喝水,水的摄入常会加速人的身体循环,导致一些毒素及时的排除,这样也会降低急性前列腺炎的发病率。
 
  7、心情愉悦:保持愉悦心情常能够让我们避免很多疾病,所以大家在工作时我们要做到劳逸结合,减少郁闷心情。
 
  从上述的这些预防措施来看,做好这些并不难,都是生活中的一些细节。难点是男性是否能够长期将其做好,这才是最重要的。

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