保护好您前列腺的几个小方法

前列腺炎(prostatitis)是一种常见的男科疾病，其危害想必男性朋友都心知肚明，对于前列腺炎患者来讲，除了及时的接受正规的治疗，日常的保养也是要进行的，只有这样才能更快的治好。那么前列腺炎患者的日常保健方法有哪些呢？下面九龙医院医生为您详细介绍一下。

【前列腺炎的保健方法】

1、合理的性生活：患者的性生活要有规律和节制，不宜过度频繁，禁忌性交中断，可减轻前列腺充血。

2、饮食方面需注意：患者的日常饮食要保持清淡，禁止抽烟喝酒，忌食辛辣刺激的食物，以此避免引起前列腺充血。

3、避免前列腺出现充血的情况：要想避免这种情况的发生，那么就要求男性应当适量运动，不宜长时间久坐和骑自行车。

4、保护好前列腺：已经生育的男性患者可以坚持每日睡前热水坐浴，＝进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出。

5、避免自身感染疾病：患者要多参加体育运动，锻炼身体，防止受凉，对于身体其他部位的疾病要积极治疗，加强身体抵抗力和免疫力。

上海九龙医院医生温馨提示，对于那些遭受前列腺炎侵害的男性来讲，了解保健的知识是相当必要的，因为只有这样，才能够尽早的康复，避免其他损害的发生。男性朋友在平时则要做好疾病的预防工作，才能避免疾病的发生。如果您还有其他问题或是想了解更多的相关内容，欢迎点击我们的“医生在线”，与我们的在线医生进行一对一的交流。